Omuz Yaralanması Tedavisi
Nose Surgery
Eyelid Surgery
Breast Augmentation
Ear Reshaping
Lip Perparetion
Plastic Surgery
Breast Implants
Pender Unity
Non Surgical
Omuzun Yapısı ve Önemi
Omuz Yaralanmalarının Yaygın Türleri
Omuz yaralanmaları spor ve tekrarlayan zorlayıcı hareketler sonucu sık görülür. En yaygın sorunlar arasında rotator manşet yırtıkları ve iltihapları, labrum yırtıkları ve omuz çıkıkları yer alır.
Ayrıca impingement (sıkışma) sendromu ve biseps tendiniti, özellikle yüzme, tenis ve temas sporlarıyla uğraşan kişilerde sıkça görülür. Erken tanı ve uygun tedavi, omuz fonksiyonlarının korunmasında büyük önem taşır.
Omuz Spor Yaralanmalarının Belirtileri
Omuz yaralanmaları genellikle aşağıdaki belirtilerle kendini gösterir:
- Omuzda ağrı, özellikle hareket sırasında artan ağrı
- Hareket kısıtlılığı ve zayıflık
- Omuzda tıklama veya sürtünme hissi
- Gece ağrıları ve uyku sırasında rahatsızlık
- Şişlik veya hassasiyet
Omuz, humerus (üst kol kemiği), scapula (kürek kemiği) ve clavicula (köprücük kemiği) olmak üzere üç ana kemik tarafından oluşturulur. Rotator manşet adı verilen kas ve tendon grubu, omzun stabilitesini ve hareketliliğini sağlar.
Omuzun geniş hareket kapasitesi, onu spor aktivitelerinde vazgeçilmez hale getirirken, yaralanmalara da açık hale getirir.
Bilgilendirici Videolar
İnstagram Videolarımız
Omuz Yaralanması Tedavi Yaklaşımımız
Tedavi Sonrası Rehabilitasyon
Rehabilitasyon süreci, omuz fonksiyonlarının yeniden kazanılmasında önemli rol oynar. Bu dönemde hareket açıklığı artırılır, kas gücü ve eklem stabilitesi desteklenir. Düzenli egzersiz ve kontrollü takip ile günlük yaşama güvenli dönüş hedeflenir.
